食-eat-

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食べ物豆知識-food trivia-

「砂糖不使用」は糖が入ってないってことじゃない!

こんにちは!そらです! 突然ですが皆さん! 「砂糖不使用」 「ノンシュガー」 「甘さ控えめ」 この言葉の違いを知っていますか? 健康に気を使っている人やダイエットしている人は、糖の摂取量に気を使っている...
健康-health-

水を飲むと頭が良くなる?体にいいって本当?

女優さんやモデルさんたちが美容法や健康法として 「水をたくさん飲むようにしています」 と言っているのを聞くことが最近多くて、 水ってそんなにいいものなのか!?と気になっている今日この頃です!! ということで今回は「...
お菓子-sweets-

オハヨー乳業のジャージー牛乳ソフトが美味しいって本当?

オハヨー乳業のアイスって何でもおいしいんですよね! 私が特に好きなのは、ジャージー牛乳バーなんですが、 近くのスーパーでは売ってなくて...(泣) 売っていたのはジャージー牛乳ソフトだったので、 まあ買ってみよう!...
食べ物豆知識-food trivia-

アイスにはランクがある?何が一番美味しい?

みなさん!アイスにはランクがあるということを知っていますか? アイスのランク アイスのランクは、どれが良くてどれがいいというわけではありません。 アイスクリームの方が上質なイメージがありますが、 作る際に手間や材料...
お菓子-sweets-

MOW(モウ)の宇治抹茶味には2種類ある?味の違いは?

私はアイスクリームの中でMOWが大好きなんです! MOWを買おうかなー?って思ってアイスゾーンをウロウロしていたら、 「京都府宇治抹茶使用100%使用」の宇治抹茶と、 「2種の香り豊かな抹茶」と書かれたMOW宇治抹茶が二...
果物-fruit-

美味しいぶどうの見分け方、旬、効果についてまとめてみた!

ぶどうは、世界一多く栽培されている果物ということを知っていますか? もちろんそのまま食べられるし、スイーツにだってできる、お菓子にだってできるし、ワインにも使われる! 本当に万能な果物だと思います! そんな素晴らしい果物...
野菜-vegetables-

ブロッコリーは体に良い?栄養価が高いって本当?

ブロッコリーに含まれている栄養は? ブロッコリーには、カロテン、ビタミンC、クロム、カリウム、鉄、カルシウム、スルフォラファンなどの栄養成分が含まれています。 その中でも、ビタミンCがたくさん含まれていて、一日100g食べれば...
野菜-vegetables-

なすを揚げる、炒めるのは良くない?種類別の調理法も紹介!

なすを揚げる、炒めるのは良くない? 結論は、良くないわけではないです! ただ、 なすの白っぽい実の部分は、スポンジのような造りになっています。 そのため、油で揚げたり炒めたりすると そのスポンジのような部分が...
野菜-vegetables-

「なす」の栄養とおすすめの食べ方を紹介!

なすの栄養について! なすには ・ビタミンC・ビタミンB1・カリウム などが含まれています。 皮の部分には、ナスニンというアントシアニン色素が含まれています。 これはポリフェノールの一種です。 ポリフェ...
お土産-souvenir-

山田涼介も絶賛?福井の大福あんぱんが美味しすぎる!!

大福あんぱんって知ってますか?? ん~知らない人が7割、知ってる人が3割ってとこですか... まず「大福あんぱんってどうゆうこと!?」って感じの方が多いと思います。 なので、この記事を見てくださった方全員が、 「な...
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